Parenthèse relaxation sonore

Et si vous preniez un temps pour vous, une véritable pause dans le rythme du quotidien ?

Je vous propose une parenthèse de relaxation sonore, un moment pour ralentir, relâcher les tensions et vous laisser porter par les sons et les vibrations des instruments.

Confortablement installé(e), vous n’aurez rien à faire, rien à réussir, simplement à vous rendre disponible à l’écoute et à accueillir les sensations.

Au fil de la séance, les sons vous invitent à vous détendre, à déposer peu à peu les préoccupations et à retrouver un espace de calme intérieur.

Une invitation à faire une pause, à souffler, à vous ressourcer et à prendre soin de vous.

Un moment pour soi, accessible à tous, sans expérience préalable.

 Mercredi 18 novembre 2026
 Horaire : 18h30-19h30
 Lieu : Salle activité Amfreville sur Iton
 Tarif : 18 euros (idéalement préparer l'appoint dans une enveloppe)
Prévoir un tapis,(des tapis sont à disposition si besoin dans la salle) et une couverture. 
Réservation obligatoire par mail secondsouffle.contact@gmail.com 

Les places étant limitées, pensez à réserver votre moment de détente.
Au plaisir de partager cette parenthèse avec vous