BIEN VIEILLIR - ÉQUILIBRE
Publié le mardi 22 septembre 2026 - Amfreville-sur-Iton
La fédération Française sport et vitalité développe sur l’ensemble du département, des programmes d’activité physique adaptés à différents publics, notamment aux seniors afin de favoriser le maintien de l’autonomie et le bien-être au quotidien.
Dans ce cadre, ils proposent la mise en place d’un programme « Bien vieillir – Équilibre », à destination de vos habitants âgés de 55 ans et plus.
Ce programme se compose de 12 séances (15 personnes Maximum)
- une séance de test en début de cycle
- 10 séances d’activité physique
- une séance de bilan en fin de programme
Les séances sont axées sur le travail de l’équilibre et la prévention du risque de chute, un enjeu important pour ce public.
Elles sont encadrées par un professionnel formé et adaptées aux capacités de chacun.
SI VOUS ÊTES INTÉRESSÉ(E)S, N'HÉSITEZ PAS À VOUS RAPPROCHER DE LA MAIRIE.